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Meiji – VAAM Diet
날씬하고 예쁜 몸매 / 탄탄하고 건강한 몸매
남녀 불구하고 모두가 원하는 '워너비'가 아닐까 생각되는데요.혹시 지금 이 시간에도 이기적인 몸매의 이미지들을 검색하면서
다이어트, 뱃살 빼기, 얼굴살 빼기, 근육 만들기, 복근 만들기 등 정보를 수집하고 계시진 않으신가요?
보통 이상적인 몸매를 위한 방법이라고 하면 "다이어트 "라는 단어가 제일 먼저 떠오르는데요.
남녀노소 불구하고 몸의 건강을 위해서는 필요불가결한 요소입니다.
그렇기에 이번에는 이상적인 바디와 건강한 삶에 한 걸음 가깝게 해 주는, 알아두면 좋은 서플리 지원군을소개하려 합니다.
STEP1 1잔 정도(약 180ml)의 물 또는 따뜻한 물을 준비해주세요.
STEP2 VAAM Diet 한 봉지(6g)를 준비한 물에 넣어 주세요.
STEP3 알아서 빠르게 녹아주기 때문에 그대로 마셔주시면 됩니다!
VAAM Diet 파우더와 물만 있으면 OK
요즘 다들 물 한 병쯤은 가지고 다니실 텐데요.
자연친화적인 분들은 '마이보틀'이나 혹은 마시던 생수병의 물에
VAAM Diet를 넣어서 녹여주면 간단하게 마이 VAAM Diet가 완성!
추천 용법은 180ml의 물에 파우더 한 봉지를 녹여주는 것인데요.
농도는 각자의 취향에 따라서 조절하셔도 된다고 합니다.
하루의 시작을 VAAM Diet와 함께 열어보기
체지방을 태우려면 몸을 많이 움직이는 것이 중요한데요.
집중적으로 운동을 하는 것이 물론 다이어트에 있어 제일 효과적인 방법이지만
실은 일상생활 속에서도 우리는 꽤나 몸을 움직이고 있다는 사실 알고 계셨나요?
청소, 빨래 등 여러 가지 집안일을 동시에 집중적으로 할 때 소모되는 칼로리는(3.5METs×1시간×50kg=175kcal)
간단한 조깅과 맞먹는다고 합니다!!!(7.0METs×0.5시간×50kg=175kcal)
그렇기 때문에 일상 속에서 보다 몸을 효율적으로 체지방을 태우도록 도와주는 VAAM Diet가 더욱 매력적인 겁니다.
식사를 걸러서 살을 빼는 다이어트 방식들은
당장의 성과는 거둘 수 있을지 몰라도 나중에 요요현상을 겪거나
건강을 버리게 되기 쉽습니다. 장기적 차원에서도 체중 정상화에
성공하고 몸도 더 건강해지는 일석이조의 효과를 얻고 싶다면
바르게 먹는 식생활을 제대로 아는 것과 적당한 운동으로
몸을 다져주는 것도 중요합니다. 오늘 소개 드린 VAAM Diet는
몸을 움직임으로써 체지방이 잘 태워지도록 도와주는 서플리인데요.
몸을 건강하게 이상적인 스타일을 추구하시는 분들의 든든한 지원군
VAAM Diet 한 잔 하시고 매일의 생활속에서
보다 효율적으로 몸을 움직여봅시다!
VAAM Diet상세후기는 여기
http://blog.naver.com/iamryo/220646240301
Details
NAME:meiji - VAAM Diet
http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/han/vaamdiet/?link=vmb16012203
PROFILE
도쿄에 거주하는 5개국적의 크리에이터로 이루어진 팀입니다. 홋카이도에서 오키나와까지 직접 발로 뛰고 촬영한 생생 일본 정보를 본 사이트와 블로그 SNS등에서 발신하고 있습니다. 네이버 블로그도 찾아주세용 (@재팬쿠루)
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Asakusa's Sanja Matsuri, one of the biggest festivals in all of Tokyo, is almost here! Make sure you check out the festival route so you don't miss all the festivities this May. #asakusa #sanjafestival #sanjamatsuri #asakusashrine #sensoji #sensojitemple #japanesefestival #shintoshrine #japaneseculture #tokyo #tokyotrip #tokyotravel #asakusasightseeing #matsuri #japantrip #japantravel #springinjapan #tokyotravel #japankuru #산자마츠리 #아사쿠사 #일본마츠리 #일본여행 #일본5월
Odaiba's DiverCity Tokyo Plaza is home to the famous real-size 20m-tall Unicorn Gundam, and the popular shopping center has even more Gundam on the inside! Check out the Gundam Base Tokyo on the 7th floor for shelves upon shelves of Gunpla, and the Gundam Base Tokyo Annex on the 2nd floor for cool anime merchandise. Both shops have tons of limited-edition items! #pr #odaiba #tokyo #tokyotrip #japantrip #japantravel #PR #divercity #divercitytokyoplaza #tokyoshopping #gundam #unicorngundam #gundambasetokyo #anime #otaku #gunpla #japankuru #오다이바 #다이바시티도쿄 #오다이바건담 #건담 #일본건담 #건프라 #건담베이스도쿄
Evangelion, in miniature!? Tokyo's SMALL WORLDS Miniature Museum is actually a must-see for anime lovers, thanks to the tiny Evangelion Hangar and Tokyo-III... plus a whole universe of other scenes both real and fictional. #smallworlds #smallworldstokyo #tokyotrip #tokyotravel #evangelion #eva #anime #miniature #miniatures #animefigure #japantrip #japantravel #에반게리온 #스몰월드 #에반겔리온 #スモールワールズ #오다이바 #아리아케
Have you sat down for a snack at Sumida Aquarium yet? This aquarium next to Tokyo Skytree is known for its penguins and garden eels, but we can't get enough of their cute snacks! There are lots of good seats around the aquarium, too, so it almost feels like one big cafe. 🐧 • Find out more at Japankuru.com! (Link in bio.) • #japankuru #sumidaaquarium #skytree #tokyoskytree #solamachi #sumida #tokyo #tokyotrip #tokyotravel #aquarium #japanesesweets #themecafe #すみだ水族館 #Japan #日本 #일본 #Japon #ญี่ปุ่น #Japão #япония #japantravel #日本旅行 #日本旅遊 #japan_of_insta #japantrip #traveljapan #japan🇯🇵 #igerstokyo #explorejapan
For anime fans, the Evangelion areas at Small Worlds Miniature Museum are a must see! The tiny miniature people in the Evangelion Hangar look like ants beneath the moving Unit-01, Unit-00, and Unit-02! And over in Tokyo-III, characters like Shinji, Rei, and Katsuragi live life on a miniature scale. #odaiba #tokyo #tokyotrip #japantrip #japantravel #ariake #smallworlds #miniaturemuseum #smallworldstokyo #tokyotravel #evangelion #eva #anime #miniature #miniatures #animefigure #japankuru #스몰월드 #에반게리온 #오다이바 #오다이바관광 #오다이바스몰월드 #미니어쳐