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일본에서 속이 불편할 때: 드럭스토어에서 딱 맞는 상비약 고르는 법

속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 될 때, 여러분은 어떤 약을 찾으시나요? 사람마다 이건 꼭 먹는다하는 상비약이 하나쯤 있죠. 하지만 일본 여행 중, 기름진 라멘이나 마블링 가득한 와규를 즐기다가 갑자기 속이 불편해졌다면 상황이 조금 달라집니다. 가까운 일본 드럭스토어에 들어가 보면, 익숙한 브랜드 대신 처음 보는 약들이 가득한데, 종류도 너무 많아서 무엇을 골라야 할지 헷갈리기 쉽죠.
그렇다면 일본 사람들은 어떤 걸 고를까요? 일본에서 오랫동안 사랑받아온 대표적인 위장약 브랜드 중 하나가 바로 ‘오타이산(太田胃散)’입니다. 위장약을 자주 먹지 않는 분이라도 한 번쯤 이름은 들어봤을 정도로 유명하죠. 오타이산이라고 하면 하나의 제품만 떠올리는 분들도 많지만, 사실 이 브랜드에는 다양한 종류의 위장약이 있어요. 자신의 증상이나 컨디션에 맞춰 골라서 사용할 수 있다는 점이 매력 포인트! 일본 여행 중에도 쉽게 찾을 수 있도록, 이번에는 오타이산 추천 4가지를 소개해드릴게요.
① 오타이산S

복용 타이밍: 과음한 다음 날, 과식 후, 또는 일반적인 소화 보조가 필요할 때
→효능·효과: 과음, 속쓰림, 위부 불쾌감, 위허약, 위 더부룩함(체함), 과식, 위통, 소화불량, 소화 촉진, 식욕부진, 위산 과다, 위·복부 팽만감, 메스꺼움(속 울렁거림, 숙취·과음 후 메스꺼움 포함), 구토, 가슴 답답함, 트림, 위가 무거운 느낌

인기 있는 이유: 145년 이상의 역사를 가진 오타이산은 오랜 기간 생약(한방 성분)을 연구해온 브랜드입니다. 특히 오타이산 S는 자연 유래 생약과 제산제, 소화효소가 함께 작용하여 과식이나 과음으로 인한 위 불편 증상을 완화해줍니다. 함유된 7가지 생약 성분이 약해진 위의 기능을 도와주고, 과다 분비된 위산을 중화하는 제산제, 소화를 돕는 소화효소도 함께 들어 있어 전반적인 위 컨디션 개선에 도움을 줍니다.

오타이산S는 분말 타입으로, 두 가지 패키지 형태로 판매됩니다. 먼저, 기본형인 ‘오타이산S’는 캔 타입으로, 복용량을 잴 수 있는 작은 스푼과 평평하게 깎아 계량할 수 있는 중간 뚜껑이 함께 들어 있어 집에서 사용하기에 적합합니다.
반면, ‘오타이산<분포>S’는 개별 포장(Sachet)으로 구성되어 있으며, 한 포에 성인 1회 복용량이 들어 있어 외출 시 휴대하기 편리합니다. 두 제품 모두 내용물은 동일하며, 시원하게 퍼지는 복용감이 특징입니다.
또한 이 분말은 생약 특유의 향을 살리기 위해 독자적인 제조 방식으로 만들어졌으며, 상쾌함을 더해주는 l-멘톨도 함유되어 있습니다.
오타이산S / 오타이산<분포>S
오타이산S복용량:
성인(15세 이상): 1회 1.3g
소아(8~14세): 1회 0.65g
오타이산<분포>S복용량
성인(15세 이상): 1회 1포
소아(8~14세): 1/2포
*8세 미만은 복용 금지
복용 방법: 식후 또는 식간(취침 전 포함)에 물 또는 미지근한 물과 함께 복용하세요.
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② 오타이산A<정제>

복용 타이밍: 기름진 음식 섭취 후, 과식했을 때, 식욕이 없을 때, 속쓰림이 있을 때
→효능·효과: 위 더부룩함(체함), 과식, 위통, 속쓰림, 식욕부진, 소화불량, 소화 촉진, 과음, 위산 과다, 가슴 답답함, 위부 불쾌감, 위·복부 팽만감, 위허약, 위가 무거운 느낌, 구토, 트림, 메스꺼움(속 울렁거림, 숙취·과음 후 메스꺼움 포함), 오심

인기 있는 이유: 이 제품은 4가지 소화 효소 성분(리파아제 AP6, 우르소데옥시콜산, 프로자임6, 비오디아스타제 1000)을 함유하고 있어 지방·단백질·탄수화물의 소화를 골고루 도와줍니다. 소화가 잘 되지 않을 때, 이러한 성분들이 소화를 적극적으로 지원해주기 때문에 속이 훨씬 편안해져, 과식이나 속 더부룩함 걱정을 덜고, 일본 여행에서 빠질 수 없는 가라아게 같은 기름진 음식도 마음 편히 즐길 수 있다는 것!

오타이산A<정제>는 병 타입으로도 판매되며, 또는 성인 1회 복용량(3정)이 들어 있는 슬림한 개별 포장 형태(상자형)로도 출시되어 있습니다. 이 개별 포장 제품은 파우치에 쏙 넣어 다니기 좋아 휴대용으로도 매우 편리한 아이템이에요!
오타이산A<정제>
복용량:
성인(15세 이상): 1회 3정
소아(8~14세): 1회 2정
소아(5~7세): 1회 1정
*5세 미만은 복용 금지
복용 방법: 식간(취침 전 포함)에 물 또는 미지근한 물과 함께 복용하세요.
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③ 오타이산 정장약

복용 타이밍: 장내 환경을 정리하고 싶을 때, 특히 스트레스나 음주로 인해 소화기관이 예민해졌을 때
→효능·효과: 묽은 변(설사), 변비, 복부 팽만감 개선, 배변 리듬 조절(정장 작용)

인기 있는 이유: 위가 약하거나 예민한 분들의 소화기 건강을 위해 만들어진 이 정장제는 유산균과 생약 성분을 함께 배합하여 장내 환경을 정상적으로 유지하도록 도와줍니다. 비피더스균과 가세리균(모두 유산균)이 낙산균과 함께 작용하여 장내 유익균을 늘리고, 유해균의 증식을 억제해 균형 잡힌 장 환경을 만드는 데 도움을 줍니다.
또한 정제에는 겐노쇼코와 아카메가시와라는 두 가지 생약 성분도 포함되어 있어, 정상적인 배변 활동을 돕는 데 효과적입니다. 변비는 물론, 장의 과도한 움직임(설사 등)을 완화하는 데에도 도움을 줄 수 있어요.
오타이산 정장약
복용량:
성인(15세 이상): 1회 3정
소아(8~14세): 1회 2정
소아(5~7세): 1회 1정
*5세 미만은 복용 금지
복용 방법: 식후에 물 또는 미지근한 물과 함께 하루 3회 복용하세요.
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④ 오타 한방위장약Ⅱ

복용 타이밍: 스트레스나 불안으로 인해 발생하는 지속적인 위통이나 위장 허약을 개선하고 싶을 때
→효능·효과: 체력이 중간 이하이고 복부에 힘이 없으며, 신경이 예민해 위통 또는 복통이 있고, 때때로 속쓰림, 트림, 위 더부룩함, 식욕부진, 메스꺼움, 구토 등을 동반하는 경우의 다음 증상 개선: 신경성 위염, 만성 위염, 위장 허약

인기 있는 이유: 이 약은 한방 처방으로, 자율신경의 균형이 흐트러짐에 따라 발생하는 위의 불편함을 개선합니다.
자율신경계는 심박수, 혈압, 소화 등 신체의 기본적인 여러 기능을 조절하기 때문에, 스트레스·불안·긴장 등에 의해 균형이 깨지면 다양한 소화 불편 증상을 유발할 수 있습니다. 오타 한방위장약Ⅱ는 안중산가복령(安中散加茯苓)이라는 한방 처방을 사용하여 ‘향을 통해 위의 기능을 높이고’, ‘과도하게 분비된 위산을 중화하며’, ‘통증이나 경련을 억제하고’, ‘자율신경을 안정시켜 위 상태를 조절하는’ 작용이 있습니다.


오타 한방위장약Ⅱ는 업무나 집안일 등으로 스트레스를 받고 있는 분, 과음이나 과식 때문이 아닌데도 위 불편을 느끼는 분, 평소 위장이 약한 분들에게 추천되는 위장약입니다. 오타 한방위장약Ⅱ는 과립 타입으로, 1회분씩 개별 포장되어 있어요. 또한 오타 한방위장약Ⅱ<정제>라는 알약 타입도 있으며, 이 역시 1회분씩 개별 포장된 제품이 있습니다. 두 타입 모두 유효 성분은 동일하므로, 취향이나 복용 편의에 맞게 선택하시면 됩니다.
오타 한방위장약Ⅱ / 오타 한방위장약Ⅱ<정제>
과립 타입 복용량:
성인(15세 이상): 1회 1포
소아(7~14세): 1회 2/3포
정제 타입 복용량:
성인(15세 이상): 1회 3정
소아(7~14세): 1회 2정
*7세 미만은 복용 금지
복용 방법: 식간(취침 전 포함) 또는 공복 시, 물 또는 미지근한 물과 함께 복용하세요.
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일본여행 중 불편한 속 해결하고, 다시 여행 시작!

위장 트러블은 맛있는 음식과 즐거운 여행을 망칠 수 있지만, 일본 드럭스토어에서 무엇을 찾아야 하는지만 알면 여행 중에도 충분히 셀프 케어가 가능합니다. 과식 후 속 더부룩함을 해결하고 싶을 때, 약해진 위를 케어하고 싶을 때, 혹은 스트레스 등으로 인한 위 불편을 개선하고 싶을 때 등 이번 기사에서 소개한 제품들은 증상에 맞게 선택할 수 있는 좋은 옵션이 되어줄 거예요. 드럭스토어에 잠깐 들러 나에게 맞는 위장약만 잘 고르면, 기름진 교자부터 지방이 풍부한 참치 맛집까지! 다시 맛있게 즐기며 바쁜 여행 일정을 이어가보세요!
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