웰빙라이프를 위한 건강식품 "생효소 슈퍼푸드 스무디"

도쿄 쇼핑

2015.09.28

하루 한 잔으로 챙기는 건강&다이어트'스무디(Smoothie)'

[생효소 × 수퍼푸드 스무디]

효소[Enzyme]

쉽게 말하면 '단백질' 입니다.　우리 몸 속에 들어오는 여러 영양소들은 '화학반응'을 통해　변화하면서 제 역할을 하게 되는데요,

효소는 스스로가　변화하는 대신, 다른 영양소들의 반응속도를 빠르게 해 주는　이른바 '촉매' 역할을 하는 고마운 녀석이랍니다.

슈퍼푸드[Super food]

말 그대로 '대단한 음식'이란 뜻이랍니다 .

세계적인 장수 지역인 그리스와 오키나와의 식단에　공통적으로 등장하는 14가지 식재료를 선정하여　섭취를 권장한 건강 식품들을 슈퍼푸드라 지칭했죠.

이제 스무디를 만들어 볼까요?

▲생 효소&슈퍼푸드 스무디가 완성

트로피컬한 파인애플 맛으로 적당히 걸쭉하여 목넘김도 문제없이 산뜻하게 마실 수 있답니다.
▲취향대로 만들어 즐기기

일반 생수 대신에 우유나 두유를 넣어 만들면 크리미한 식감이 더해지고 풍부한 맛이 됩니다.
▲시리얼 볼 만들기

볼에다가 요거트와 과일, 시리얼을 넣고 스무디 파우더를 넣어 준 다음 골고루 비벼 주면 영양이 담뿍 넘쳐 흐르는 초 웰빙 시리얼 볼 완성!