如今,对于快节奏的现代人来说
运动已经成为了生活中不可或缺的一部分
或为了保持体力、或为了减肥,什么健身、瑜伽
还有室内足球在各种尝试之后
大多数人最后还是选择了比较基本的一项男女老少咸宜的好运动–跑步!
在日本有一种可以喝的运动补给品
将我们身体本身拥有的能量解放出来的好产品
它就是日本着名的食品综合品牌meiji公司的VAAM~
这种饮品是将体内的”脂肪”通过氨基酸的作用转化为运动所需要的能量
能量重组了 运动力才能更持久,瞬时爆发力也更棒
会为各位跑步爱好者们提供很好的帮助喔~
它也有中文介绍页面,大家可以参考一下!!
我们身体中的能量 是以“脂肪”和“糖”两种形态储存的
在运动时,糖类会先转化为能量,耗尽之后才会调用“第二仓储”的脂肪
脂肪会进一步转化为糖类,从而继续提供能量。
如果我们事先补充VAAM的话(运动前20-30分钟)
其中含有的氨基酸成为就会帮助脂肪燃烧
从而促进其转换为糖,这样一来,身体里就有了额外的能量
有了这个额外的能量,既能提高运动效果,又能提高持久力喔!!
实际饮用之后的感觉,有点像在喝凤梨汁的颗粒
比这个略微还要淡一点的感觉?总体说来比较爽口味道也不赖。
而且咱们的目的是为了里面的氨基酸嘛!
不过这一袋倒进嘴里之后不要试图硬吞下去
而是让它在嘴裡慢慢融化之后再咽下去。
要说这宝贝最方便的地方就是不需要喝水送服
平日里跑步都只带着音乐,看来以后VAAM将会成为晨练新成员啦~
不要再给自己找借口啦!!一起加入跑步的行列吧!!
自认为体质不好,所以跑步完第二天浑身酸痛的朋友们
“不要再给自己找藉口啦”,各位真的有充分发挥自己身体的潜能和能量吗?
不过我们需要的其实只是一点点的应援(?)就能焕发出无限的热情~
脂肪燃烧转化为能量的同时,是不是也燃烧掉了平日里积攒下来的压力~
跟全身乏力的“Monday Blue”告别吧!
还是那句老话,生命在于运动,还没有开始的朋友们
不妨利用周末的早晨,带上咱们的VAAM颗粒出去跑个步吧~
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Which snacks make the best Japanese souvenirs?~ Jaga Pirika ~ 일본과자 선물 뭐하지?~자가피리카 편~ #pr #calbee #jagapokkuru #japanesesnacks #japanesefood #japanesesouvenir #japantravel #japantrip #naritaairport #hokkaido #나리타국제공항 #일본여행선물 #흔하지않은기념품 #일본쇼핑리스트 #일본과자추천 #고구마과자 #일본간식추천 #일본면세점쇼핑 #개별포장 #일본감자칩 #도쿄나리타공항면세점 #현지인추천 #일본여행 #일본기념품리스트 #자가포쿠루 #자가피리카
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Evangelion, in miniature!? Tokyo's SMALL WORLDS Miniature Museum is actually a must-see for anime lovers, thanks to the tiny Evangelion Hangar and Tokyo-III... plus a whole universe of other scenes both real and fictional. #smallworlds #smallworldstokyo #tokyotrip #tokyotravel #evangelion #eva #anime #miniature #miniatures #animefigure #japantrip #japantravel #에반게리온 #스몰월드 #에반겔리온 #スモールワールズ #오다이바 #아리아케
Have you sat down for a snack at Sumida Aquarium yet? This aquarium next to Tokyo Skytree is known for its penguins and garden eels, but we can't get enough of their cute snacks! There are lots of good seats around the aquarium, too, so it almost feels like one big cafe. 🐧 • Find out more at Japankuru.com! (Link in bio.) • #japankuru #sumidaaquarium #skytree #tokyoskytree #solamachi #sumida #tokyo #tokyotrip #tokyotravel #aquarium #japanesesweets #themecafe #すみだ水族館 #Japan #日本 #일본 #Japon #ญี่ปุ่น #Japão #япония #japantravel #日本旅行 #日本旅遊 #japan_of_insta #japantrip #traveljapan #japan🇯🇵 #igerstokyo #explorejapan
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