อะชิยู การแช่ออนเซ็นเท้า

ญี่ปุ่นขึ้นชื่อเรื่องการแช่น้ำร้อน โดยมีการแช่น้ำร้อนหลักๆที่เรารู้จักกันคือ บ่อน้ำพุร้อนหรือที่เรียกว่า ออนเซ็น และการอาบน้ำในโรงอาบน้ำสาธารณะ หรือที่เรียกว่า เซ็นโต ซึ่งเป็นการแช่น้ำร้อนที่ต้องลงไปทั้งตัว แต่ก็มีการแช่น้ำร้อนอีกแบบที่แช่แค่เพียงเท้า! นั่นก็คือ อะชิยู ที่แช่เฉพาะแค่เท้า เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเท้า หลังจากที่ต้องเดินมาทั้งวันหรือการนั่งเครื่องบินนานๆ

ไม่ต้องถอดเสื้อผ้า แถมยังใช้เวลาไม่นาน ซึ่งเรามักจะพบเห็นได้ตามเมืองออนเซ็น สถานีรถไฟในต่างจังหวัด (สนามบินบางแห่งก็มี) เหมาะกับคนที่มีเวลาไม่มาก หรืออยากแช่ออนเซ็นแต่ไม่กล้าถอดหมด!

การแช่ออนเซ็นเท้านั้นสะดวกกว่าการแช่ทั้งตัว เพราะนอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายแล้ว ชาวญี่ปุ่นยังแนะนำอีกด้วย เพราะช่วยให้เท้าอุ่นขึ้น ช่วยเรื่องระบบไหลเวียน ทำให้ร่างกายอุ่นขึ้น โดยที่ไม่ต้องออกแรงหรือทำให้เวียนหัว คนญี่ปุ่นมักพูดว่าต้องทำให้เท้าอุ่น และหัวเย็นนั้นดีต่อสุขภาพ 

พร้อมแช่เท้ากันรึยัง~!

บ่อแช่เท้านี้พบได้ในเมืองเบปปุ จ.โออิตะ ซึ่งเป็นออนเซ็นที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งในญี่ปุ่น แต่ที่นี่มีความแตกต่างจากอะชิยูที่พบเห็นได้ทั่วไป เพราะออนเซ็นจำนวนมากในเบปปุ มีไอน้ำอุ่นอยู่เต็มเมือง และบ่อแช่เท้านี้ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติดังกล่าว โดยใช้ไอน้ำแทนน้ำ ซึ่งเรียกว่า "อะชิ - มุชิ" (足蒸し)! แทนที่จะแช่เท้าที่อะชิยู ก็มาอบเท้าด้วยการนำเท้าใส่เข้าไปในกล่องไม้ที่ช่วยกักเก็บความร้อน เป็นการผ่อนคลายอีกรูปแบบหนึ่ง แต่ไม่ต้องตกใจนะ ถ้าเท้าจะออกมาแดงแจ๋

▶ เว็บไซต์ (ภาษาญี่ปุ่น)