2025夏季旅行購物推薦 日本人氣防曬乳TOP 10！
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夏季旅遊不管是去哪裡，都離不開「防曬」這個關鍵字。特別是在日照強烈的七、八月裡，如果沒有選對一款好用的防曬乳，不只容易曬黑，甚至還可能導致細紋與乾燥肌🥲…。
這次來帶你一起來看日本美妝平台「@cosme」排行榜上2025年夏天日本旅行必買的防曬產品究竟有哪些！從嬰兒可以用的溫和款到高機能的戶外防水款通通有！在正式開啟你的夏日旅行之前，先把這篇收藏起來，把防曬用品一網打盡吧❤️！
CONTENTS
日本彩妝愛好者們精選的防曬乳前10名
如果不知道該如何選擇 就看看@cosme排行榜吧！
像最近這樣紫外線指數居高不下的炎炎夏日，「防曬乳」絕對是外出時不可或缺的必備品！但市面上的防曬產品琳瑯滿目，常常讓人不曉得該如何選擇。為了幫助正在猶豫不決的你！我們這次整理了日本最大美妝平台「@cosme」上的2025夏季防曬乳排行榜TOP 10！
@cosme是日本最具公信力的美妝評價平台之一，累積了來自無數用戶的真實心得，可以安心作為選購參考依據。在這次的介紹中，我們將從@cosme排行榜中名列前茅的防曬產品裡，整理出「不會泛白的透明型」、「水潤持久的保濕型」以及「控油效果良好的無油光型」等類型，讓大家可以依照自己的膚況與喜好，選出最適合的防曬產品！
1. 安耐曬 金鑽高效水感防曬凝膠NA
在@cosme上拿下第一名的，就是「安耐曬 金鑽高效水感防曬凝膠NA （アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA）」！這款防曬乳不僅擁有SPF50+・PA++++的強效防曬力，還具備超防水、抗摩擦的特性！
水感凝膠質地相當清爽，很適合在日常使用，特別推薦給需要長時間於戶外活動、或是正在尋找運動及休閒專用防曬乳的朋友。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 90g | 2508日圓 |
2. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA
排行榜上的第二名同樣是安耐曬的產品！「安耐曬 金鑽高效防曬露NA（アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA）」一樣擁有SPF50+・PA++++的高效防曬指數，以及具備對汗水、水分與摩擦的耐久性，使用起來更加安心。
搭載 雙重紫外線防禦技術，能徹底防護眼周和臉頰等對紫外線特別敏感部位，再加上動態修補UV防禦膜，可自動修補防護膜的破損痕跡，就算長時間在戶外也能維持穩定防護。清爽的乳液質地，能使肌膚快速吸收不粘膩，也能夠作為妝前隔離使用，並且使用一般的潔膚產品就能輕鬆卸除✨
不過要注意的是此款產品使用前一定要先搖均勻再塗抹喔！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60mL | 3058日圓 |
3. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX
如果你在尋找可以媲美安耐曬的防曬力但價格更親民的防曬乳，那麼ALLIE的這款「持采UV高效防曬水凝乳EX（アリィー クロノビューティ ジェル UV EX）」會是相當不錯的選擇！
水感凝乳的質地延展性佳，能均勻貼服肌膚，讓你從頸部到手臂等部位都能打造潤澤感肌膚。有卓越的防水防汗與抗摩擦的機能，並且不易沾附於口罩上，能夠長時間保持防曬效果。
此外，它含有玻尿酸鈉等美容液保濕成分，讓你在防曬的同時也能保持肌膚水潤，並且還可以作為妝前隔離霜使用。無添加香料、色素，沒有防曬產品常見的氣味，適合喜歡無香型產品的朋友。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 40g / 90g | 1155日圓 / 2310日圓 |
4. 妮維雅 深層護理抗UV防曬乳
如果你偏好不粘膩的清爽感，那推薦可以試試妮維雅的「深層護理抗UV防曬乳（ニベアUV ディーププロテクト＆ケア ジェル）」。
它有著水潤柔滑的質地，可以迅速被肌膚吸收，輕盈貼合肌膚，同時還能預防色斑與肌膚彈力的流失。內含玻尿酸、珍珠蛋白與玫瑰水等多種保濕成分，能幫助肌膚維持水潤與自然光澤。此外，雖然這款是「超強防水型」的防曬乳，不過可以用一般的潔膚產品輕鬆卸除，兼顧防曬力與清潔便利性，還能當作妝前隔離使用，是日常防曬的好選擇。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 80g | 由販售商自行設定價格 （約800～1000日圓） |
5. SKIN AQUA小藍瓶零感UV防曬精華
如果你擔心紫外線造成肌膚乾燥與損傷，那麼不能錯過SKIN AQUA的「小藍瓶零感UV防曬精華（スキンアクア ヒアルロンセラムUV）」！
除了有SPF50+・PA++++的高效防曬力，還將三種玻尿酸（玻尿酸鈉、超低分子玻尿酸、吸附型玻尿酸）以SKIN AQUA產品中的最高濃度添加，為肌膚帶來深層保濕效果。
不含酒精成分，即使是敏感肌膚也能安心使用！是一款非常適合作為每日使用的防曬保養品，推薦給追求「高效防曬與深層保濕」的朋友！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 70g | 1320日圓 |
6. 肌膚之鑰 逆齡光采防曬霜
如果你在尋找頂級防曬保養品，那絕不能錯過肌膚之鑰的「逆齡光采防曬霜（クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n）」！
這款防曬乳擁有SPF50+・PA++++的高效防曬力，並且注入摩洛哥百里香提取物，能加強肌膚防禦能力，讓肌膚可以抵擋光老化，修護並維持肌膚健康。
輕盈的絲絨乳霜質地，能柔滑的貼服於肌膚，持續使用還能改善因紫外線或外在環境導致的皮膚乾燥或細紋問題，提升肌膚緊緻度與彈性。採用獨家的「適應性內防禦科技」，可加強肌膚的防禦能力，讓肌膚能抵擋光老化，在防曬同時呵護肌膚健康，打造光彩透亮的膚質。搭配淡雅的蘭花與玫瑰花香，讓你從保養到心情都能感受到滿滿的高級感，是講究質感的你不可錯過的奢華防曬首選！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 50g | 12100日圓 |
7. 紫外線予報 乾爽防曬棒F
如果你想使用的是防曬棒，推薦可以試試「紫外線予報 乾爽防曬棒F（紫外線予報 さらさらUVスティックF）」！
它一樣有SPF50+・PA++++的高效防曬力，但配方相當溫和，就連1歲的嬰兒都能使用！對敏感肌來說也毫無負擔。只要輕輕一塗，就能清爽不粘膩的完成防曬！而且剛好是能夠放進口袋的尺寸，外出途中隨時拿出來補擦也很方便，是一款實用性非常高的日常防曬棒。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 15g | 1870日圓 |
8. by365 保濕粉感防曬霜提亮款
如果你不喜歡防曬乳特有的黏膩感，那麼非常推薦by365的保濕粉感防曬霜提亮款（by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ）！
這款產品最大的特色是它的清爽粉感質地，可以讓你覺得像是「什麼都沒擦一樣」，搭配清透的柔白色調，能自然提亮膚色，打造出乾淨柔霧感的妝效。
不僅如此，它還具備防水抗汗的配方，能抵抗水分、汗水與摩擦，還有修飾毛孔的效果，非常適合作為妝前飾底乳使用。配方中添加了有保濕與舒緩功效的積雪草（CICA）與魚腥草萃取物成分，對於需要鎮靜的夏日肌膚來說非常適合。
不含氧化鋅與甘油，也沒有香料成分，可以用香皂就能簡單卸除，就算是敏感肌也能安心每天使用，可以說是日常基礎防曬與潤色的防曬乳理想選擇！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60g | 990日圓 |
9. 紫外線予報 清爽防曬凝乳F
這款清爽防曬凝乳F（紫外線予報 さらさらUVジェルF）適合全家大小一同使用，具有SPF45・PA+++的防曬效果，搭配清爽的凝膠質地，即便是在容易出汗的季節，也能清爽服貼於肌膚。
採用溫和配方，連1歲的嬰兒都能夠安心使用，對於肌膚敏感的兒童與大人來說，是非常適合全家共用的日常防曬選擇。
而且容量達260g，就算擦全身也不心疼！並且只需用香皂就能簡單卸除，實用性十足。這款防曬乳為季節限定商品，如果你在尋找適合全家共用的防曬產品，那不妨考慮看看這款唷！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF45・PA+++ | 260g | 990日圓 |
10. by365保濕粉感防曬霜
如果你偏愛乾爽的質感，那這款by 365保濕粉感防曬霜（by365 パウダリー UVクリーム）絕對是必備良品！它有著像是「沒擦任何東西」般的清爽柔滑質地，帶有微微的滋潤感但完全不會粘膩，能輕鬆服貼在肌膚上。擁有SPF50+・PA++++的高效防曬力，並具備防水與耐磨擦的功效，即便在戶外活動中也能安心使用！
而且這款防曬還能自然修飾毛孔，非常適合作為妝前隔離霜來使用。此外，含有積雪草（CICA）與魚腥草萃取成分，能在防曬的同時為肌膚提供保濕護理。這款防曬霜也一樣用香皂就能輕鬆卸除囉！搭配上防曬乳淡淡的亞麻香氣，推薦給想要擁有清新香味的你～
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60g | 1980日圓 |
準備好迎接夏天了嗎☀️
這次為大家介紹了日本人氣防曬TOP 10！
從清爽型、防曬兼保濕型，到加強控油的款式通通有！根據自己的膚質與需求，選擇出適合你的防曬產品吧！
想獲得更豐富的日本旅遊購物資訊和最新消息，就趕快關注我們Japankuru的Instagram、Facebook和Threads吧！
原文撰寫：Heewon
文章編譯：Sen Iku
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位在日本最北端的北海道，是日本面積最大的行政區，這裡有連接世界的海岸線，帶來最新鮮的海鮮；在秋冬，整個北海道只剩一種顏色，無際的白雪與溫泉；到春夏，則是由五顏六色的薰衣草和花卉交織而成的花海。地大物博的北海道．物產豐饒，擁有香濃醇厚的牛乳和奶製品，以及自然壯麗的景致，北海道的魅力，需要你用一年四季來體會。
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位於北海道西南部，距離小樽約30分鐘車程，是個坐擁好山好水好空氣等自然環境，因而種了很多水果的小鎮。櫻桃、葡萄、小番茄等，都是當地水果栽培的主角。而最近由於新開設了葡萄酒酒莊，作為能品酒嚐美食之所，也越來越有人氣。和隔壁的余市一樣，望能發展為「酒莊觀光」小鎮，在這裏能走訪葡萄園、觀摩葡萄酒釀造、遇見釀酒師，並感受當地的自然風情與人文。
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位於北海道西部，距離札幌站約30分鐘車程。在19～20世紀前半，作為貿易港和鯡魚漁港而繁榮起來。當年的舊建築與倉庫，如今在小樽運河沿岸可見，並成為了北海道的代表觀光景點。正因曾作為漁港繁榮，小樽的海鮮壽司可是出了名的。市內擁有上百家壽司店，還有一條壽司店聚集的壽司街呢。
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位於北海道西南部的政經都市和交通樞紐，附近有新千歲機場，連結東京、大阪等日本國內大城市及海外各大城市。每年2月，在大通公園舉辦的「札幌雪祭」是聞名海外的北海道重要活動。由於以拉麵、成吉思汗烤肉、湯咖哩為代表美食，還有新鮮的海鮮丼、壽司等北海道物產及料理，都可以在這裡嚐到，因此也被稱為「食之寶庫」。
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東北
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東北，指的便是「日本本州的東北地區」，與北海道以津輕海峽相望，往南則與關東、中部地區相連，由南至北分別是蘋果聞名的青森、酒之國與乳頭溫泉的秋田、擁有世界文化遺產的岩手、櫻桃盛產地山形、海產豐富的宮城和日本歷史最悠久的名城－會津若松城的福島。到了夏季的東北三大祭（青森睡魔祭、秋田竿燈祭、仙台七夕祭）更是不容錯過的最大盛典，集結天然、美食與傳統的東北地區，等你跟著JAPANKURU來發現。
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位於東北地方南部，依傍日本海，因為又有溫泉又能滑雪，是冬天熱門的觀光區。藏王溫泉滑雪場和月山滑雪場最負盛名，有很多外國滑雪客來訪，近年神秘且夢幻的絕景「藏王樹冰」亦人氣節節攀升。一年四季都適合來訪的景點，還有有「山寺」之稱的「寶珠山立石市」、有復古街道的銀山溫泉、藏王御釜等，很多拍起來十分美麗的景色，而且這裡還有三大和牛之一的「米澤牛」可以品嚐。
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座落於東北地方的北東北，依傍著日本海，是擁有日本重要無形民俗文化財最多的縣，包括男鹿半島的生鬼柴燈祭、東北三大祭的「竿燈祭」等，如今都還能在此體驗。尤其是「生鬼柴燈祭」，由於2018年作為「來訪神：假面偽裝的神祗們」的其中之一被選入聯合國世界無形文化遺產，因而在國際上更添知名度。另外，境內的「大湯環狀列石」、「瀧之頭」等秘境景點也是非常推薦的。
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茨城
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中部
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古都京都，自西元794年起成為日本的首都，也是日本的政治和文化中心。西元1868年明治維新政府遷都至東京，保留豐富歷史文化的京都，依然是日本傳統文化的代表，逐漸發展為國際旅遊城市。境內如今依然能見到許多歷史悠久的古蹟，包括京都御所二條城、銀閣寺、清水寺、平灣神社，更有超過2000座擁有千年歷史的寺廟和神社。
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奈良
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奈良作為歷史古都，和大阪、京都同為關西一帶的旅遊熱門點，古被稱為「平城京」，是古代絲路的終點，曾集結各國地方物產與文化，創造了許多許多重要文化財。如今，奈良依然是日本國寶級古蹟保存數量最多地，而奈良公園的「奈良的鹿」也被選為日本天然記念物，另外像賞櫻名所「吉野山」等，四季能賞花的地方也不少。
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中國
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這個「中國」，是指日本本島西部地區，以廣島為中心與其包圍的四個城市區域。擁有兩項世界文化遺產（原爆巨蛋與宮島嚴島神社）的廣島，無人不小的廣島燒之外，著名的鰻魚飯和紅葉饅頭也是廣島代表性美食，日本第一水街的「倉敷美觀地區」，保留獨樹一格的歷史風貌，島根則有以結緣而聞名的出雲大社，當時節進入夏日時分，瀨戶內海的群島最推薦大家自駕兜風，來一趟不一樣的放鬆之旅。
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廣島
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從東京搭飛機只要一個半小時，若搭乘新幹線則需要4小時，便能到廣島這個擁有自然和壯闊世界遺產的美食之地。宮島的嚴島神社、和平紀念館，這兩個地方都是廣島非常有名的世界遺產。在這裡也能享受到以牡蠣為首的瀨戶內海海產、廣島燒、檸檬等美食，同時欣賞瀨戶內海的絕景及各式海島風光。
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四國
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被海環繞的四國，則以絕景備受關注。例如世界最大規模的德島「鳴門漩渦」、擁有「日本最後清流」美譽的「四萬十川」等等，然而美食當然也是不容小覷，香川的「讚歧烏龍麵」無人不知，以及在夏目漱石小說中出現的「道後溫泉鄉」，來到四國就能找回你在忙碌生活中所失去的能量。
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香川
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位於四國東北部的香川縣，依傍瀨戶內海，是日本全國最小的縣，也有著「烏龍麵縣」之稱，因為境內的讚岐烏龍麵實在太有名。在金刀比羅宮、栗林公園等，直島和小豆島也是瀨戶內海一帶不可不訪的。 除此之外，在香川還有非常有名的「錢形沙畫」，據說只要看過一次，就一生都不會為財所困；也有非常浪漫的景點「Angel Road」等絕景。
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九州
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說道日本美食便想到拉麵，說到拉麵怎麼能不提九州！位於日本西南部的九州，最代表美食之一就是鼎鼎大名的「福岡豚骨拉麵」，如此說來九州地區似乎與「麵」頗有淵源，長崎的「長崎強棒麵」、阿蘇地區的「熊本拉麵」等皆在日本麵食界佔有一席之地。由於九州位處歐亞大陸板塊與菲律賓板塊之間，地形多山少平地，蜿蜒曲折，造就不少壯麗的天然奇景，日本神話傳說的秘境「高千穗峽」和阿蘇火山帶來感動與讚嘆，值得你親訪九州一趟。
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福岡
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擁有福岡市和北九州市，是福岡縣境內兩大熱門之所，同時也是九州地區人口最多的縣，且交通網發達方便，自日本本州前往非常方便，境內也有許多人氣觀光景點，如太宰府天滿宮等。在美食的部分，福岡內臟鍋、明太子和博多拉麵，都是不容錯過的，尤其是代表想嚐博多拉麵必訪的中洲屋台街，可是饕客必訪。
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鹿兒島
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說起鹿兒島，就不能不提日本著名的活火山「櫻島」、人氣溫泉地的「霧島溫泉」和「指宿溫泉」、世界遺產「屋久島」及日本版的天國之島「奄美大島」。除了這些美麗的自然資源，鹿兒島更孕育了不少日本歷史名人，包括以幕府末年到明治時期的西鄉隆盛、大久保利通,等，可說為日本近代化貢獻不少。正因為如此，鹿兒島上也有不少歷史古蹟可以參觀，包括經典日式名苑的「仙巖園」。
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沖繩
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與台灣最近的沖繩，不僅氣候與環境都與台灣接近，就連人情味也別濃厚。從台灣出發，你可以選擇搭飛機或是坐郵輪，方便的交通手段、優秀的地理位置與怡然氣候，讓沖繩成為台灣觀光客最愛的地區之一，不用遠到東南亞或是夏威夷，在這裡可以享受藍天、白砂、沙灘的優閒度假氛圍，還有世界上最大的水族館和別具風味的沖繩料理。
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