2025夏季旅行購物推薦 日本人氣防曬乳TOP 10！
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夏季旅遊不管是去哪裡，都離不開「防曬」這個關鍵字。特別是在日照強烈的七、八月裡，如果沒有選對一款好用的防曬乳，不只容易曬黑，甚至還可能導致細紋與乾燥肌🥲…。
這次來帶你一起來看日本美妝平台「@cosme」排行榜上2025年夏天日本旅行必買的防曬產品究竟有哪些！從嬰兒可以用的溫和款到高機能的戶外防水款通通有！在正式開啟你的夏日旅行之前，先把這篇收藏起來，把防曬用品一網打盡吧❤️！
CONTENTS
日本彩妝愛好者們精選的防曬乳前10名
如果不知道該如何選擇 就看看@cosme排行榜吧！
像最近這樣紫外線指數居高不下的炎炎夏日，「防曬乳」絕對是外出時不可或缺的必備品！但市面上的防曬產品琳瑯滿目，常常讓人不曉得該如何選擇。為了幫助正在猶豫不決的你！我們這次整理了日本最大美妝平台「@cosme」上的2025夏季防曬乳排行榜TOP 10！
@cosme是日本最具公信力的美妝評價平台之一，累積了來自無數用戶的真實心得，可以安心作為選購參考依據。在這次的介紹中，我們將從@cosme排行榜中名列前茅的防曬產品裡，整理出「不會泛白的透明型」、「水潤持久的保濕型」以及「控油效果良好的無油光型」等類型，讓大家可以依照自己的膚況與喜好，選出最適合的防曬產品！
1. 安耐曬 金鑽高效水感防曬凝膠NA
在@cosme上拿下第一名的，就是「安耐曬 金鑽高效水感防曬凝膠NA （アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA）」！這款防曬乳不僅擁有SPF50+・PA++++的強效防曬力，還具備超防水、抗摩擦的特性！
水感凝膠質地相當清爽，很適合在日常使用，特別推薦給需要長時間於戶外活動、或是正在尋找運動及休閒專用防曬乳的朋友。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 90g | 2508日圓 |
2. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA
排行榜上的第二名同樣是安耐曬的產品！「安耐曬 金鑽高效防曬露NA（アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA）」一樣擁有SPF50+・PA++++的高效防曬指數，以及具備對汗水、水分與摩擦的耐久性，使用起來更加安心。
搭載 雙重紫外線防禦技術，能徹底防護眼周和臉頰等對紫外線特別敏感部位，再加上動態修補UV防禦膜，可自動修補防護膜的破損痕跡，就算長時間在戶外也能維持穩定防護。清爽的乳液質地，能使肌膚快速吸收不粘膩，也能夠作為妝前隔離使用，並且使用一般的潔膚產品就能輕鬆卸除✨
不過要注意的是此款產品使用前一定要先搖均勻再塗抹喔！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60mL | 3058日圓 |
3. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX
如果你在尋找可以媲美安耐曬的防曬力但價格更親民的防曬乳，那麼ALLIE的這款「持采UV高效防曬水凝乳EX（アリィー クロノビューティ ジェル UV EX）」會是相當不錯的選擇！
水感凝乳的質地延展性佳，能均勻貼服肌膚，讓你從頸部到手臂等部位都能打造潤澤感肌膚。有卓越的防水防汗與抗摩擦的機能，並且不易沾附於口罩上，能夠長時間保持防曬效果。
此外，它含有玻尿酸鈉等美容液保濕成分，讓你在防曬的同時也能保持肌膚水潤，並且還可以作為妝前隔離霜使用。無添加香料、色素，沒有防曬產品常見的氣味，適合喜歡無香型產品的朋友。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 40g / 90g | 1155日圓 / 2310日圓 |
4. 妮維雅 深層護理抗UV防曬乳
如果你偏好不粘膩的清爽感，那推薦可以試試妮維雅的「深層護理抗UV防曬乳（ニベアUV ディーププロテクト＆ケア ジェル）」。
它有著水潤柔滑的質地，可以迅速被肌膚吸收，輕盈貼合肌膚，同時還能預防色斑與肌膚彈力的流失。內含玻尿酸、珍珠蛋白與玫瑰水等多種保濕成分，能幫助肌膚維持水潤與自然光澤。此外，雖然這款是「超強防水型」的防曬乳，不過可以用一般的潔膚產品輕鬆卸除，兼顧防曬力與清潔便利性，還能當作妝前隔離使用，是日常防曬的好選擇。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 80g | 由販售商自行設定價格 （約800～1000日圓） |
5. SKIN AQUA小藍瓶零感UV防曬精華
如果你擔心紫外線造成肌膚乾燥與損傷，那麼不能錯過SKIN AQUA的「小藍瓶零感UV防曬精華（スキンアクア ヒアルロンセラムUV）」！
除了有SPF50+・PA++++的高效防曬力，還將三種玻尿酸（玻尿酸鈉、超低分子玻尿酸、吸附型玻尿酸）以SKIN AQUA產品中的最高濃度添加，為肌膚帶來深層保濕效果。
不含酒精成分，即使是敏感肌膚也能安心使用！是一款非常適合作為每日使用的防曬保養品，推薦給追求「高效防曬與深層保濕」的朋友！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 70g | 1320日圓 |
6. 肌膚之鑰 逆齡光采防曬霜
如果你在尋找頂級防曬保養品，那絕不能錯過肌膚之鑰的「逆齡光采防曬霜（クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n）」！
這款防曬乳擁有SPF50+・PA++++的高效防曬力，並且注入摩洛哥百里香提取物，能加強肌膚防禦能力，讓肌膚可以抵擋光老化，修護並維持肌膚健康。
輕盈的絲絨乳霜質地，能柔滑的貼服於肌膚，持續使用還能改善因紫外線或外在環境導致的皮膚乾燥或細紋問題，提升肌膚緊緻度與彈性。採用獨家的「適應性內防禦科技」，可加強肌膚的防禦能力，讓肌膚能抵擋光老化，在防曬同時呵護肌膚健康，打造光彩透亮的膚質。搭配淡雅的蘭花與玫瑰花香，讓你從保養到心情都能感受到滿滿的高級感，是講究質感的你不可錯過的奢華防曬首選！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 50g | 12100日圓 |
7. 紫外線予報 乾爽防曬棒F
如果你想使用的是防曬棒，推薦可以試試「紫外線予報 乾爽防曬棒F（紫外線予報 さらさらUVスティックF）」！
它一樣有SPF50+・PA++++的高效防曬力，但配方相當溫和，就連1歲的嬰兒都能使用！對敏感肌來說也毫無負擔。只要輕輕一塗，就能清爽不粘膩的完成防曬！而且剛好是能夠放進口袋的尺寸，外出途中隨時拿出來補擦也很方便，是一款實用性非常高的日常防曬棒。
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 15g | 1870日圓 |
8. by365 保濕粉感防曬霜提亮款
如果你不喜歡防曬乳特有的黏膩感，那麼非常推薦by365的保濕粉感防曬霜提亮款（by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ）！
這款產品最大的特色是它的清爽粉感質地，可以讓你覺得像是「什麼都沒擦一樣」，搭配清透的柔白色調，能自然提亮膚色，打造出乾淨柔霧感的妝效。
不僅如此，它還具備防水抗汗的配方，能抵抗水分、汗水與摩擦，還有修飾毛孔的效果，非常適合作為妝前飾底乳使用。配方中添加了有保濕與舒緩功效的積雪草（CICA）與魚腥草萃取物成分，對於需要鎮靜的夏日肌膚來說非常適合。
不含氧化鋅與甘油，也沒有香料成分，可以用香皂就能簡單卸除，就算是敏感肌也能安心每天使用，可以說是日常基礎防曬與潤色的防曬乳理想選擇！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60g | 990日圓 |
9. 紫外線予報 清爽防曬凝乳F
這款清爽防曬凝乳F（紫外線予報 さらさらUVジェルF）適合全家大小一同使用，具有SPF45・PA+++的防曬效果，搭配清爽的凝膠質地，即便是在容易出汗的季節，也能清爽服貼於肌膚。
採用溫和配方，連1歲的嬰兒都能夠安心使用，對於肌膚敏感的兒童與大人來說，是非常適合全家共用的日常防曬選擇。
而且容量達260g，就算擦全身也不心疼！並且只需用香皂就能簡單卸除，實用性十足。這款防曬乳為季節限定商品，如果你在尋找適合全家共用的防曬產品，那不妨考慮看看這款唷！
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF45・PA+++ | 260g | 990日圓 |
10. by365保濕粉感防曬霜
如果你偏愛乾爽的質感，那這款by 365保濕粉感防曬霜（by365 パウダリー UVクリーム）絕對是必備良品！它有著像是「沒擦任何東西」般的清爽柔滑質地，帶有微微的滋潤感但完全不會粘膩，能輕鬆服貼在肌膚上。擁有SPF50+・PA++++的高效防曬力，並具備防水與耐磨擦的功效，即便在戶外活動中也能安心使用！
而且這款防曬還能自然修飾毛孔，非常適合作為妝前隔離霜來使用。此外，含有積雪草（CICA）與魚腥草萃取成分，能在防曬的同時為肌膚提供保濕護理。這款防曬霜也一樣用香皂就能輕鬆卸除囉！搭配上防曬乳淡淡的亞麻香氣，推薦給想要擁有清新香味的你～
| UV防曬指數 | 容量 | 定價 |
| SPF50+・PA++++ | 60g | 1980日圓 |
準備好迎接夏天了嗎☀️
這次為大家介紹了日本人氣防曬TOP 10！
從清爽型、防曬兼保濕型，到加強控油的款式通通有！根據自己的膚質與需求，選擇出適合你的防曬產品吧！
想獲得更豐富的日本旅遊購物資訊和最新消息，就趕快關注我們Japankuru的Instagram、Facebook和Threads吧！
原文撰寫：Heewon
文章編譯：Sen Iku
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北海道
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位在日本最北端的北海道，是日本面積最大的行政區，這裡有連接世界的海岸線，帶來最新鮮的海鮮；在秋冬，整個北海道只剩一種顏色，無際的白雪與溫泉；到春夏，則是由五顏六色的薰衣草和花卉交織而成的花海。地大物博的北海道．物產豐饒，擁有香濃醇厚的牛乳和奶製品，以及自然壯麗的景致，北海道的魅力，需要你用一年四季來體會。
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二世古
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位於北海道西邊，從札幌或新千歲機場出發約2小時車程，是日本代表性的國際級滑雪聖地，在海外也非常有名。其中最為人津津樂道的，是擁有世界頂級的「粉雪」雪質，無論是滑雪新手還是高手都為之著迷，回流客源絡繹不絕。不僅如此，畢竟是在北海道，當然少不了吃美食和泡溫泉這樣的旅遊體驗，這也是新雪谷（二世谷）受歡迎的原因之一。
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仁木
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位於北海道西南部，距離小樽約30分鐘車程，是個坐擁好山好水好空氣等自然環境，因而種了很多水果的小鎮。櫻桃、葡萄、小番茄等，都是當地水果栽培的主角。而最近由於新開設了葡萄酒酒莊，作為能品酒嚐美食之所，也越來越有人氣。和隔壁的余市一樣，望能發展為「酒莊觀光」小鎮，在這裏能走訪葡萄園、觀摩葡萄酒釀造、遇見釀酒師，並感受當地的自然風情與人文。
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小樽
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位於北海道西部，距離札幌站約30分鐘車程。在19～20世紀前半，作為貿易港和鯡魚漁港而繁榮起來。當年的舊建築與倉庫，如今在小樽運河沿岸可見，並成為了北海道的代表觀光景點。正因曾作為漁港繁榮，小樽的海鮮壽司可是出了名的。市內擁有上百家壽司店，還有一條壽司店聚集的壽司街呢。
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札幌
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位於北海道西南部的政經都市和交通樞紐，附近有新千歲機場，連結東京、大阪等日本國內大城市及海外各大城市。每年2月，在大通公園舉辦的「札幌雪祭」是聞名海外的北海道重要活動。由於以拉麵、成吉思汗烤肉、湯咖哩為代表美食，還有新鮮的海鮮丼、壽司等北海道物產及料理，都可以在這裡嚐到，因此也被稱為「食之寶庫」。
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東北
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東北，指的便是「日本本州的東北地區」，與北海道以津輕海峽相望，往南則與關東、中部地區相連，由南至北分別是蘋果聞名的青森、酒之國與乳頭溫泉的秋田、擁有世界文化遺產的岩手、櫻桃盛產地山形、海產豐富的宮城和日本歷史最悠久的名城－會津若松城的福島。到了夏季的東北三大祭（青森睡魔祭、秋田竿燈祭、仙台七夕祭）更是不容錯過的最大盛典，集結天然、美食與傳統的東北地區，等你跟著JAPANKURU來發現。
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山形
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位於東北地方南部，依傍日本海，因為又有溫泉又能滑雪，是冬天熱門的觀光區。藏王溫泉滑雪場和月山滑雪場最負盛名，有很多外國滑雪客來訪，近年神秘且夢幻的絕景「藏王樹冰」亦人氣節節攀升。一年四季都適合來訪的景點，還有有「山寺」之稱的「寶珠山立石市」、有復古街道的銀山溫泉、藏王御釜等，很多拍起來十分美麗的景色，而且這裡還有三大和牛之一的「米澤牛」可以品嚐。
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福島
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位於東北地方最南方，擁有「濱通」、「中通」、「會津」三大區域，且各區特色分明多元。會津地方有豐富的歷史和文化，且因為冬天會降雪，因而也是體驗冬季運動的熱門地；中通則是福島商業中心地帶，擁有郡山市和福島市兩大城市，也是東北交通重要樞紐；臨太平洋的濱通，則自然是水上活動的熱門地。要說當地的美食，喜多方拉麵、日本酒、桃都是名物，還有可以吃到豐富的山珍海味。
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秋田
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座落於東北地方的北東北，依傍著日本海，是擁有日本重要無形民俗文化財最多的縣，包括男鹿半島的生鬼柴燈祭、東北三大祭的「竿燈祭」等，如今都還能在此體驗。尤其是「生鬼柴燈祭」，由於2018年作為「來訪神：假面偽裝的神祗們」的其中之一被選入聯合國世界無形文化遺產，因而在國際上更添知名度。另外，境內的「大湯環狀列石」、「瀧之頭」等秘境景點也是非常推薦的。
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關東
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以東京和神奈川為中心的關東地區，可以說是日本最繁榮的所在。身為國際大都市的東京不在話下，但是附近的城市你又有多少了解呢？溫泉與富士山共享的「箱根」、體驗戶外活動和日本第一草津溫泉的「群馬」、世界文化遺產「日光社寺」和草莓天堂的「栃木」、最後是一望無垠的粉蝶花田「茨城」等等，現代與歷史以及大自然交織而成的關東地區，是作為認識日本第一步的好地方。
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東京
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作為日本首都的「東京」，在這裡有各式各樣最代表日本的事物，象徵日本的東京鐵塔、世界第一高塔的晴空塔、聞名世界的路口涉谷、日本最繁華的街道－新宿與銀座、引領年輕人潮流的指標－原宿、動漫與御宅族文化中心的秋葉原等等，不僅走在世界的前端，悠久的傳統與歷史也不能錯過，經典的淺草燈籠、和食精華所在的築地，都是讓你享受日本在地人情味的好地方。關於日本最新的流行、美食與話題，還有永遠不敗的觀光景點與悠久歷史，在東京就可以一次蒐集，這就是東京最大的魅力。
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栃木
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縣廳宇都宮市相距東京莫約1小時車程，交通十分方便，而且是個餃子控必訪的城市。縣內擁有許多自然觀光地，春日賞花、秋賞紅葉，四季不同樂趣，更有許多大名鼎鼎的觀光名所，包括代表日本的世界遺產「日光東照宮」及「中禪寺湖」、紫藤花名所「足立花卉公園」等，而昔日本皇室御用官邸改建的「那須皇家度假村」，近年也頗受關注。豐富的自然資源，加上許多不同的體驗設施，是它人氣的最大原因。
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橫濱
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群馬
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擁有「草津」、「伊香保」、「水上」、「四万」等豐富且優質的溫泉，以及「尾瀨」、「吹割瀑布」等自然景點，群馬可說是日本屈指可數的溫泉王國之一，且從東京出發交通非常便利。境內還有2014年被登錄為世界遺產的「富岡紡紗廠」、世界稀有的Abt式齒軌鐵路舊址「眼鏡橋」（碓冰嶺）和有小火車運行的「渡良瀨溪谷鐵道」等名所，吸引許多喜歡歷史迷和鐵道迷到訪。
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茨城
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中部
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中部地方位於日本列島的中央地區，舉世聞名的日本象徵「富士山」坐落於山梨與靜岡間，圍繞附近的「富士五湖」從不同角度見識富士山之美，擁有日本阿爾卑斯山之稱的長野，不僅高山繚繞適合養心度假，日本做最重要的避暑勝地「輕井澤」有吃又有逛，好水好米出好酒的新瀉更是一絕，往下走到愛知、岐阜、三重、靜岡一帶，松阪牛到鰻魚三吃，山珍海味一次滿足，用味覺開啟日本中部地區吧！
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名古屋
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位於日本列島中心部，縣廳名古屋市是中部地方的政經和文化中樞，且因豐田的汽車製造，成為製造業繁盛的一大城市。與此同時，卻又擁有「佐久島」、「戀路之濱」、「鳳來寺山」等有山有海的自然美景。除此之外，由於這一帶過去是不少戰國名將活動的地域，包括織田信長、豐臣秀吉、德川家康等，因而也保存了許多歷史古蹟，如名古屋城、犬山城、博物館明治村等。
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位於日本本州西邊的新潟，西臨日本海，縣政府位於新潟市，擁有優美的自然環境與豐富資源。以人氣滑雪度假聖地越後湯澤為首，境內擁有許多著名的溫泉和國家公園，更有如佐渡島這樣的經典觀光地，而當地名產則非海鮮及日本酒莫屬。
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古之信濃國，也被稱為「信州」，縣內擁有國寶松本城、善光寺、戶隱神社等歷史古蹟不說，更擁有阿爾卑斯山山脈座落的壯闊山景和自然環境，蘊藏了豐富的溫泉資源，還有能見到「猿猴泡溫泉」的地獄谷野猿公苑這樣的著名景點。與此同時，這裡也是盛產水果，其中以信州蘋果最為有名，境內也有很多可以體驗採果的果園。作為1998年冬季奧運的重要賽場，長野的白馬和志賀高原都是十分日本代表性的滑雪勝地，備受國內外滑雪客愛戴。
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靜岡
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位於東西日本中間，所以無論去東京或是大阪都非常方便。境內有世界遺產富士山、駿河灣、濱名湖、寸又峽等能體驗豐富自然之美的景點。另外伊豆半島更是著名的溫泉王國，熱海、伊東、下田、修善寺、堂之島等都是非常人氣的溫泉名所。其他還有與德川家有關的古蹟、大井川鐵道、鰻魚濱松餃子靜岡茶園等，也都是境內的著名景點名物。
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關西
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說到美食與古蹟，怎麼能少了擁有大阪和京都的「關西地區」。充滿人情味與平價美食的大阪，信手拈來便是「金閣寺」、「伏見稻荷大社」等等，充滿歷史感的京都，沒吃過也聽過的神戶牛則是來自兵庫，當然少不了溫泉勝地的所在，日本三古湯之一的「有馬溫泉」也是坐落於兵庫，關西地區設有不少周遊券，移動起來更加暢行無阻，許多日本自助旅行的第一步，便是從關西開始。
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位於四國東北部的香川縣，依傍瀨戶內海，是日本全國最小的縣，也有著「烏龍麵縣」之稱，因為境內的讚岐烏龍麵實在太有名。在金刀比羅宮、栗林公園等，直島和小豆島也是瀨戶內海一帶不可不訪的。 除此之外，在香川還有非常有名的「錢形沙畫」，據說只要看過一次，就一生都不會為財所困；也有非常浪漫的景點「Angel Road」等絕景。
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