2026.01.15 Sponsored

從新宿AFURI辛紅拉麵到上野藥妝購物！強力WAKAMOTO的東京旅遊提案

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日本旅遊最令人期待的事情之一，就是吃爆各式美食。尤其是在東京新宿這個「美食戰區」，讓嘴從早到晚停不下來。想在短短幾天內清空美食清單，腸胃要承受的挑戰可能不小。這時候，就讓「強力WAKAMOTO」陪你攻略全部美食。

CONTENTS

話題美食一碗先登場：AFURI辛紅柚子拉麵

台灣人的東京美食清單中，「AFURI柚子拉麵」幾乎是必吃項目之一，其以清爽的柚子湯頭聞名。東京雖有多家分店，但人氣實在太高，用餐時段常常一位難求。在這些店鋪之中，新宿的「AFURI辛紅」則有些不同——主打「辣」，是無辣不歡者的最愛。辣度從0丁目一路到8丁目，如果仍覺得不過癮，還能跳級挑戰「28丁目」雷神級辣度。據店長透露，每天都有客人前來試試身手，可見其話題性十足 🌶️🔥。

AFURI創始於神奈川，其美味的秘訣就在於「湯頭」。以丹澤山系大山（亦稱阿夫利山）的純淨山泉水，搭配新鮮雞骨、香味蔬菜與魚介慢火熬製，造就清爽卻層次豐富的風味。品牌堅持不使用人工色素與化學添加劑，追求天然純粹，因此深受海內外拉麵迷喜愛。

至於辛紅獨特的辣度分級，靈感其實來自阿夫利山的登山步道。從登山口（0丁目）阿夫利下社出發，起初坡度平緩，但越接近山頂越陡峭，最後抵達位於山頂的本社。從0～8丁目循序漸進，最後一口氣挑戰極限登頂28丁目！

店鋪就位在SUBNADE地下1樓，從4號入口走下去馬上就能看到。各位已經想好要從哪個辣度開始挑戰了嗎？

AFURI辛紅新宿SUBNADE（AFURI 辛紅新宿サブナード）
地址：SUBNADE地下1樓營業時間：10:30～22:00
交通：JR山手線新宿站徒步約7分鐘

AFURI辛紅必點口味

和一般拉麵店一樣需要先在點餐機點餐。如果不知從哪款開始，就從店長強力推薦的人氣第一名——柚子辛紅拉麵（柚子辛紅らーめん）開始吧！以雞清湯加上白醬油為基底，再混合多種辣椒與特製辣味噌，打造出香辣帶勁的湯頭，並加入高知縣現榨柚子汁增添清爽酸香。融入日本花椒香氣的麵條，搭配軟嫩叉燒與爽脆筍乾，與湯頭完美搭配，是最值得一試的經典款。若完全不能吃辣，也有柚子白醬油拉麵（柚子白醤油らーめん）或蔬食拉麵（ヴィーガンらーめん）可以選。

選完拉麵後會進入辣度選擇。第一次挑戰辣味的人，建議可以從大多數人能接受的4丁目開始，5丁目以上則需額外加價，點餐機上都有清楚標示。如果想直接挑戰傳說中的28丁目，則在另一個專屬選單中直接選擇即可。

除了拉麵之外，店內還有多種小菜、飲料、沾麵，以及飯類可選。若覺得一碗麵還不夠，不妨再加點一碗份量超有誠意的豬肉飯（ぶるとろチャーシュー飯），搭配一杯清爽解膩的柚子拉西（柚子ラッシー，一種混合優酪乳的飲料），不只能迅速帶走油膩，更為這餐畫下清爽又滿足的句點。

吃飽喝足別忘了帶幾樣伴手禮

^{＊AFURI線上官方商店支援國際配送}

你是否有注意到點餐機旁擺放的盒裝拉麵？共有三種口味：黃色的原味柚子鹽、藍色的柚子醬油，以及紅色的柚子辣湯，每盒內含兩份麵。若剛吃完現煮的還意猶未盡，不妨帶幾盒回台當伴手禮，送人或自己留下來吃都非常適合。

日本人也愛用的近百年歷史腸胃守護者

在AFURI辛紅拉麵大快朵頤之後，肚子雖然被填得滿滿，但總覺得好像還少了點什麼……？沒錯，該是出發挑選伴手禮了！也順便替腸胃做好萬全準備。

強力WAKAMOTO（強力若元胃腸錠 / 強力わかもと）不只是台灣人的必買藥品之一，在日本也是家喻戶曉的腸胃保健品牌，從昭和年代誕生至今已走過九十多年歷史。無論是上一代的長輩，或忙碌的現代上班族，它始終是許多日本家庭藥箱裡必備的整腸好物。能夠陪伴人們這麼長的時間，最大的原因就在於它以天然成分製成，長期服用也不用擔心。

若元胃腸錠的誕生可追溯至將近一百年前的昭和初期。當時日本因營養條件不足，與維生素缺乏相關的健康問題相當普遍，為了改善國民狀況，研究團隊以富含維生素B1與多種營養素的啤酒酵母為核心成分，研發出第一款啤酒酵母錠劑「若素（わかもと）」，也成為日本最早的相關產品之一。

強力WAKAMOTO成分與特色

隨著時代與飲食型態改變，強力WAKAMOTO的配方也不斷進化，由其核心三大天然成分益生菌、消化酵素和啤酒酵母組成。「益生菌」能調整腸道環境、抑制壞菌並促進蠕動，對腹脹與便秘特別有效；萃取自米麴菌的「多種消化酵素」能有助促進腸胃分解食物、改善脹氣與消化不良；而富含維生素B群的「啤酒酵母」則能補充身體能量、提升代謝，讓人在疲勞或大吃大喝後迅速恢復元氣。三種成分相互作用，共同打造出天然又溫和的整腸效果。

日文中的「わか（WAKA）」譯為年輕，「もと（MOTO）」意思是起源，合起有「青春的源頭」的意思。這個名字本身也承載著品牌的理念——希望使用者能保持活力與健康，讓腸胃回到最舒適的狀態，不受年齡與生活節奏影響。強力WAKAMOTO不只是單純的保健品，更像是陪伴生活、讓身體維持輕盈與元氣的小助手。

強力WAKAMOTO服用方法

強力WAKAMOTO瓶裝共有1,000顆與300顆入兩種容量，五歲以上的兒童到成人都能服用。建議在早、中、晚餐後30分鐘內，一日三次搭配溫開水服用，效果會更理想。

強力WAKAMOTO服用年齡與用量
成人(15歲以上)	9粒 / 次
11歲以上未滿15歲	6粒 / 次
8歲以上未滿11歲	5粒 / 次
5歲以上未滿8歲	3粒 / 次
未滿5歲	請勿服用

前面提到的強力WAKAMOTO以助消化、整腸（調整排便）與營養補給為主要功效，能協助提升腸胃運作、緩解消化不良、胃脹氣與食慾不振，同時改善便秘、補充營養，在病後調養或身體疲弱時，也能提供能量補給與體力恢復的支持。人體細胞的更新平均需要90至180天，腸胃調理並不是一天兩天就能見效的，若想更明顯感受到身體變化，穩定、持續地服用是關鍵。

^{＊有過敏體質或正在接受其他藥物治療的人，服用前應先諮詢醫師或藥劑師}

一次買齊最方便！購買伴手禮首選藥妝店與量販店

在日本挑選伴手禮時，能一次買齊各式商品的藥妝店、唐吉訶德、多慶屋等大型量販店絕對是首選。從零食、食品、玩具到各式藥妝應有盡有，還享有免稅服務，被稱為「觀光客一定會造訪的購物據點」真的一點都不誇張。結束在新宿吃吃喝喝的行程後，來逛街購物消化一下吧！除了繼續留在新宿，也可以把腳步延伸到購物氣氛同樣熱鬧的上野地區，特別推薦前往位於阿美橫丁附近、深受觀光客喜愛的多慶屋。

多慶屋
地址：〒110-8583 東京都台東区台東４丁目３３−２
營業時間：9:00～22:00
交通：
– JR山手線、京濱東北線「御徒町站」北口，沿春日通步行約3分鐘
– 東京Metro日比谷線「仲御徒町站」3號出口，步行約1分鐘
– 東京Metro銀座線「上野廣小路站」步行約6分鐘
– 都營地下鐵大江戶線「上野御徒町站」步行約4分鐘
官方網站

強力WAKAMOTO購買指南與限定贈品

現在，強力WAKAMOTO在唐吉訶德、多慶屋等藥妝店通路，推出了期間限定的超可愛贈品組合。只要購買兩盒裝組合包，就能獲得隨盒附贈的限定手帕乙條^_（※）。共有藝妓、浮世繪、日本圖騰、相撲力士四款圖案，WAKAMOTO經典瓶身造型完美客串其中，整體設計逗趣可愛。手巾採用柔軟的細毛絨材質，不論是日常使用或當作裝飾都非常合適，是送禮自用都剛剛好的小物。

^{※此包裝的容量為1,000顆入大瓶裝。小手巾套組限量販售售完即止。}
^{※販售日期：自1月26日起陸續開賣（各門市可能略有不同）。}

逛完藥妝、化妝品區後，別忘了順便前往零食區補貨！除了各式零食、巧克力，還能買到各種日本限定泡麵，帶回飯店當宵夜剛剛好。若是要送禮，也相當合適，讓人在海外也能回味日本獨有的美味。

上野觀光行程繼續走

藥妝與伴手禮怎麼可能只買這一點就算齊全呢？既然來到上野，不妨繼續走走逛逛。

熱鬧的阿美橫町從早到晚都充滿活力，沿路聚集了各式居酒屋、小吃、服飾店與平價雜貨，邊走邊逛總能發現驚喜。除了購物，這一帶也藏著不少昭和風的老派喫茶店，像是「珈琲王城」、「古城」等，不僅餐點充滿懷舊感，店內的裝潢更讓人一坐下就捨不得離開。

上野的魅力不只在於購物，這裡同時也匯集了適合放慢腳步的文化與自然景點。上野恩賜公園園區內集結了美術館、博物館，以及親子旅遊人氣景點上野動物園。此外，每到花季，公園裡還會出現期間限定的攤位與活動，整個上野瀰漫著熱鬧又帶點懷舊的氛圍。購物之後來這裡走走，感受一下上野獨有的城市節奏，正是這個區域最迷人的地方。

上野動物園
地址：〒110-8711 東京都台東区上野公園９−８３
開園時間： 9:30～17:00（可能依其他因素而做調整）
門票：成人 600日圓｜敬老票 300日圓｜學生（13～15歲）200日圓｜兒童免費
官方網站（簡體）

補齊伴手禮、逛完街、稍微放鬆後，就讓我們回到美食行程。

清空新宿美食清單！吃再多也不怕

用強力WAKAMOTO調整好腸胃狀態、做好萬全準備，讓我們再次出發，繼續清空新宿的美食清單吧！

在新宿，美食不只是用來填飽肚子，還能成為一種結合娛樂與氛圍的體驗。想要一邊用餐、一邊感受日本文化，推薦前往話題十足的「東京武士餐廳」。這裡不只是單純吃飯的地方，而是將太鼓、舞蹈、劍術等元素融入表演之中，讓眼睛、耳朵與味蕾同時獲得滿足，是非常適合排進「玩＋吃」行程的一站。

武士餐廳時段Samurai Restaurant Time（サムライレストラン）
地址：GIRA GIRA GIRLS B1
表演時段：10:50～｜14:00～｜16:30～
官方網站｜餐廳預約
^{＊未滿18歲禁止進入}

或是轉戰歌舞伎町一帶。位於東京歌舞伎町塔內的餐飲區「歌舞伎橫丁」，集結了各式日式料理與中華小吃，彷彿迷你夜市般可以一次吃到多種口味。吃飽後，還能前往樓上的大型遊樂中心「namco TOKYO」玩夾娃娃機、扭蛋或抽一番賞，是非常適合夜貓族續攤的夜生活聚集地。

歌舞伎橫丁（新宿カブキhall）
地址：東急歌舞伎町塔2F
營業時間：
【2F餐廳】6:00～隔日5:00
【3F namco TOKYO】
週一～四 11:00～23:00
週五～日、國假前一天 11:00～隔天1:00
歌舞伎橫丁官方網站｜東京歌舞伎町塔官方網站
^{＊其他樓層、餐廳設施營業時間稍有不同，詳細時間請看官網行事曆}

如果想找更具懷舊氣息的地方，新宿西口的回憶橫丁也是不可錯過的選擇。狹窄的小巷兩側聚集著多家充滿昭和溫暖氛圍的居酒屋，夜晚燈光亮起時更顯熱鬧。隨意找一家小店坐下來，點幾樣下酒菜，邊聊天、邊感受這份屬於新宿夜晚的迷人風情。

新宿西口回憶橫丁（思い出横丁）
地址：〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目２
營業時間：24 小時

靠強力WAKAMOTO輕鬆完成美食打卡

日本旅遊的魅力在於，從購物、美食到夜生活都精彩不斷。想讓旅程順利進行，健康的腸胃絕對是關鍵。不論是吃太多（畢竟來日本的天數有限，不清空美食清怎麼為下一批做準備？🤣）、吃太油，或是因飲食不習慣而導致的腸胃不穩，強力WAKAMOTO都能輕鬆應對。旅行必備的不只是能讓手機保持滿格的行動電源，為腸胃延長續航力的強力WAKAMOTO也同樣重要。一路吃遍拉麵、居酒屋、甜點，也能放心逛藥妝、買伴手禮，讓旅程從早到晚都維持最佳狀態。除了大瓶裝，也有輕便的「顆粒版若元胃腸錠」可選擇，拉麵、壽司、甜點一路吃下去都不是問題！

帶著強力WAKAMOTO安心大吃大逛，在有限的東京假期裡盡情享受美食與購物，把滿滿的美好回憶帶回家吧！

想獲得更豐富的日本旅遊購物資訊和最新消息，就趕快關注我們Japankuru的Instagram、Facebook和Threads吧！

Team JAPANKURU

由來自不同國家且現居日本的外國人組成的圖文影音製作團隊。透過走訪日本各地，以不同文化圈的角度詮釋「日本魅力」。社群平台上關注我們～繁體中文版 FB @japankurutw，IG @japankuru_tc 國際版 FB、IG、Twitter @Japankuru

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- 新潟
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  位於日本本州西邊的新潟，西臨日本海，縣政府位於新潟市，擁有優美的自然環境與豐富資源。以人氣滑雪度假聖地越後湯澤為首，境內擁有許多著名的溫泉和國家公園，更有如佐渡島這樣的經典觀光地，而當地名產則非海鮮及日本酒莫屬。
- 長野
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  古之信濃國，也被稱為「信州」，縣內擁有國寶松本城、善光寺、戶隱神社等歷史古蹟不說，更擁有阿爾卑斯山山脈座落的壯闊山景和自然環境，蘊藏了豐富的溫泉資源，還有能見到「猿猴泡溫泉」的地獄谷野猿公苑這樣的著名景點。與此同時，這裡也是盛產水果，其中以信州蘋果最為有名，境內也有很多可以體驗採果的果園。作為1998年冬季奧運的重要賽場，長野的白馬和志賀高原都是十分日本代表性的滑雪勝地，備受國內外滑雪客愛戴。
- 靜岡
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  位於東西日本中間，所以無論去東京或是大阪都非常方便。境內有世界遺產富士山、駿河灣、濱名湖、寸又峽等能體驗豐富自然之美的景點。另外伊豆半島更是著名的溫泉王國，熱海、伊東、下田、修善寺、堂之島等都是非常人氣的溫泉名所。其他還有與德川家有關的古蹟、大井川鐵道、鰻魚濱松餃子靜岡茶園等，也都是境內的著名景點名物。
- 關西
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  說到美食與古蹟，怎麼能少了擁有大阪和京都的「關西地區」。充滿人情味與平價美食的大阪，信手拈來便是「金閣寺」、「伏見稻荷大社」等等，充滿歷史感的京都，沒吃過也聽過的神戶牛則是來自兵庫，當然少不了溫泉勝地的所在，日本三古湯之一的「有馬溫泉」也是坐落於兵庫，關西地區設有不少周遊券，移動起來更加暢行無阻，許多日本自助旅行的第一步，便是從關西開始。
- 京都
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  古都京都，自西元794年起成為日本的首都，也是日本的政治和文化中心。西元1868年明治維新政府遷都至東京，保留豐富歷史文化的京都，依然是日本傳統文化的代表，逐漸發展為國際旅遊城市。境內如今依然能見到許多歷史悠久的古蹟，包括京都御所二條城、銀閣寺、清水寺、平灣神社，更有超過2000座擁有千年歷史的寺廟和神社。
- 大阪
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  比鄰古都京都的大阪，如今是關西地區第一大城市，也是僅次於東京的日本第二大城市。公元16世紀，豐臣秀吉一統天下，而大阪作為日本經濟中心發展起來，還有「天下的廚房」之稱號，可見在大阪可嚐到的美食之豐富，其中最有名的當然莫過於大阪燒、章魚燒、串炸等，另外還有壽司、豆皮烏龍麵、餃子等，都受到海內外遊客的歡迎。在擁有大阪城這樣歷史景點的同時，梅田的「GrandFront大阪」、天王寺的「阿倍野HARUKAS300展望台」這樣的大型都市設施，近年來也引起一陣話題，而大阪環球影城更是不少觀光客來關西必訪的主題樂園。2025年，大阪將舉辦世界博覽會，將進一步成為國際化的大城市。
- 奈良
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  奈良作為歷史古都，和大阪、京都同為關西一帶的旅遊熱門點，古被稱為「平城京」，是古代絲路的終點，曾集結各國地方物產與文化，創造了許多許多重要文化財。如今，奈良依然是日本國寶級古蹟保存數量最多地，而奈良公園的「奈良的鹿」也被選為日本天然記念物，另外像賞櫻名所「吉野山」等，四季能賞花的地方也不少。
- 中國
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  這個「中國」，是指日本本島西部地區，以廣島為中心與其包圍的四個城市區域。擁有兩項世界文化遺產（原爆巨蛋與宮島嚴島神社）的廣島，無人不小的廣島燒之外，著名的鰻魚飯和紅葉饅頭也是廣島代表性美食，日本第一水街的「倉敷美觀地區」，保留獨樹一格的歷史風貌，島根則有以結緣而聞名的出雲大社，當時節進入夏日時分，瀨戶內海的群島最推薦大家自駕兜風，來一趟不一樣的放鬆之旅。
- 廣島
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  從東京搭飛機只要一個半小時，若搭乘新幹線則需要4小時，便能到廣島這個擁有自然和壯闊世界遺產的美食之地。宮島的嚴島神社、和平紀念館，這兩個地方都是廣島非常有名的世界遺產。在這裡也能享受到以牡蠣為首的瀨戶內海海產、廣島燒、檸檬等美食，同時欣賞瀨戶內海的絕景及各式海島風光。
- 四國
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  被海環繞的四國，則以絕景備受關注。例如世界最大規模的德島「鳴門漩渦」、擁有「日本最後清流」美譽的「四萬十川」等等，然而美食當然也是不容小覷，香川的「讚歧烏龍麵」無人不知，以及在夏目漱石小說中出現的「道後溫泉鄉」，來到四國就能找回你在忙碌生活中所失去的能量。
- 香川
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  位於四國東北部的香川縣，依傍瀨戶內海，是日本全國最小的縣，也有著「烏龍麵縣」之稱，因為境內的讚岐烏龍麵實在太有名。在金刀比羅宮、栗林公園等，直島和小豆島也是瀨戶內海一帶不可不訪的。除此之外，在香川還有非常有名的「錢形沙畫」，據說只要看過一次，就一生都不會為財所困；也有非常浪漫的景點「Angel Road」等絕景。
- 九州
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  說道日本美食便想到拉麵，說到拉麵怎麼能不提九州！位於日本西南部的九州，最代表美食之一就是鼎鼎大名的「福岡豚骨拉麵」，如此說來九州地區似乎與「麵」頗有淵源，長崎的「長崎強棒麵」、阿蘇地區的「熊本拉麵」等皆在日本麵食界佔有一席之地。由於九州位處歐亞大陸板塊與菲律賓板塊之間，地形多山少平地，蜿蜒曲折，造就不少壯麗的天然奇景，日本神話傳說的秘境「高千穗峽」和阿蘇火山帶來感動與讚嘆，值得你親訪九州一趟。
- 福岡
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  擁有福岡市和北九州市，是福岡縣境內兩大熱門之所，同時也是九州地區人口最多的縣，且交通網發達方便，自日本本州前往非常方便，境內也有許多人氣觀光景點，如太宰府天滿宮等。在美食的部分，福岡內臟鍋、明太子和博多拉麵，都是不容錯過的，尤其是代表想嚐博多拉麵必訪的中洲屋台街，可是饕客必訪。
- 鹿兒島
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  說起鹿兒島，就不能不提日本著名的活火山「櫻島」、人氣溫泉地的「霧島溫泉」和「指宿溫泉」、世界遺產「屋久島」及日本版的天國之島「奄美大島」。除了這些美麗的自然資源，鹿兒島更孕育了不少日本歷史名人，包括以幕府末年到明治時期的西鄉隆盛、大久保利通,等，可說為日本近代化貢獻不少。正因為如此，鹿兒島上也有不少歷史古蹟可以參觀，包括經典日式名苑的「仙巖園」。
- 沖繩
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  與台灣最近的沖繩，不僅氣候與環境都與台灣接近，就連人情味也別濃厚。從台灣出發，你可以選擇搭飛機或是坐郵輪，方便的交通手段、優秀的地理位置與怡然氣候，讓沖繩成為台灣觀光客最愛的地區之一，不用遠到東南亞或是夏威夷，在這裡可以享受藍天、白砂、沙灘的優閒度假氛圍，還有世界上最大的水族館和別具風味的沖繩料理。