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来到东京,如果想更深入感受日本文化,除了穿上和服散步、品尝传统美食之外,体验手作和菓子也是一个不错的选择。这次我们跳脱单纯“吃货”的旅行方式,尝试亲手制作的乐趣。外形精致、如同小型艺术品般的和菓子,不仅赏心悦目,完成后也可以亲自品尝。
不仅如此,这项体验还能一边学习传统抹茶茶道,一边享用自己制作的和菓子,让整个日本文化与美食的体验更加深刻。
和菓子练切手作与抹茶茶道体验

这次我们造访的是位于神田站步行约1分钟的“日本文化体验 庵an东京(AN TOKYO Japanese Culture Experience)”。入口相对低调,但现场设有清晰的指示招牌。按照指示搭乘电梯前往3楼即可抵达。
这里的体验内容主要分为两种方案。第一种是手作两款当季和菓子,并搭配抹茶茶道体验的组合方案,整体所需时间约为65至90分钟;另一种则是仅包含手作和菓子的简易方案,更适合时间有限或不喝抹茶的人。
既然都来了,我们就选择了“有吃也有喝”的完整方案。
日本文化体验 庵an东京(日本文化体験 庵an東京)
地址:東京都千代田区鍛冶町2丁目2−9 第2登栄ビル 3階
交通方式:JR、东京地铁银座线 神田站东口步行约1分钟
体验活动时间:10:00~17:00
店铺营业时间:7:30~20:00
公休日:全年无休(不排除临时休息)
体验方案附加选项:
・修习证书(需另外付费)
・外带盒(需另外付费)
・英文翻译(特定日期)
※如需英文翻译服务,需另行加收费用。
练切:经典日式和菓子

在开始体验之前,先来简单介绍一下这次要动手制作的和菓子“练切(練り切り)”。
我们常说的“和菓子”,其实有很多种类,而“练切”就是其中之一。它以白豆沙为基底,加入糯米粉与砂糖揉制而成,再通过上色与塑形,制作出符合季节的造型,比如花草造型就很常见。
练切和菓子以精致可爱的外观著称,宛如工艺品般具有美感,是日式和菓子中非常经典的代表。同时,练切也常搭配抹茶一起享用,让其柔和的甜味与抹茶的微苦形成平衡的风味组合。
了解了“练切”之后,就一起进入手作环节吧。
体验① 手作和菓子“练切”

首先,我们先来手作和菓子“练切”。配合春季,这次练切的造型主题是“油菜花与蝴蝶”——这些主题设计会随着日本的季节进行调整,不仅四季各有不同意象,甚至连二十四节气也有对应的设计。
因此,在不同季节前来体验,可以尝试制作不同造型的练切,带来不一样的体验感。


进入教室时,可以看到各种制作工具和材料已经整齐地摆放在操作台上。手作练切和菓子所需的工具与材料主要包括操作用托盘、盛放和菓子的盘子、用于上色的粉末,以及来自京都老字号馅料店的白豆沙,还有日本传统红豆沙各一份。
体验开始时,老师会先进行基础讲解,包括介绍和菓子的基本概念与种类。讲解主要以日文为主,并会辅以简单的英文说明。桌面上也会提供英文版的制作步骤说明,有需要的话可以参考。




接著,正式進入製作手作環節!我們就跟著老師的一個步驟一個步驟的講解,一點一點完成我們自己的和菓子囉!
首先,從花朵造型開始——將麵團分割後加入色粉,調整出所需的顏色,並揉捏出基本形狀。
之後,再利用現場提供的工具進行細部修整,逐漸完成蝴蝶與油菜花的造型。

在手作的過程中,筆者一開始出現了「完美主義」心態,想要做得和範例一樣完美,於是壓力就跑出來了。這時老師提到,第一次體驗的人常會在意成品是否完美,但更重要的是嘗試的過程,所以其實不需要太追求細節。
聽了老師的話後,筆者的整體心情一下輕鬆許多——比起成果本身,更能專注在體驗當下的過程,體驗感才會更好吧。即使成品與預期有所差異,這樣的過程本身,就已經是值得珍藏的回憶。


最後,把完成的兩件作品並排擺盤後,心裡不禁生出成就感。畢竟原本只是單純的兩個麵團,在自己一點一點塑形捏製過後,沒想到變成了眼前這細緻可愛的和菓子。
體驗② 抹茶點茶體驗


完成和菓子製作後,接著進入抹茶體驗環節——這可是抹茶控不容錯過的環節!在正式點茶之前,老師會先進行基礎講解,和我們介紹茶葉的栽培方式、一番茶的特性,到茶道的基本禮儀等知識。
此外,課程中也會示範茶葉研磨的過程,讓人有機會近距離觀摩這項平時不常見的製茶步驟,是蠻特別的體驗。



我們這次使用的抹茶,是為單一茶園栽培的「單品茶」,而不是來自將不同茶園茶葉混合的「配方茶」,能呈現較為純粹的風味。再加上採用當年度首次採收的一番茶,整體風味更顯細緻且富有層次。
在點茶過程中,隨著茶香慢慢散開,讓人逐漸放鬆下來。抹茶完成後,還搭配自己親手製作的和菓子一同享用,感受那柔和的甜味與抹茶的微苦交融的微妙平衡,也為這次的體驗畫下完美的句點。
體驗方案内容
・練切體驗方案(練り切り体験コース)
一般(2歳以上):1,760日圓 / 人
0~1歳:免費
・練切+抹茶體驗方案(練り切り+抹茶体験コース)
一般(2歳以上):2,800日圓 / 人
0~1歳:免費
預約方式
這次是透過Veltra平台完成預約。進入網站後,選擇日期、時間與體驗方案即可完成流程,操作相對簡單,並支援英文介面,使用上也相當方便。
由於熱門時段較容易額滿,若行程已確定,提前預約會比較安心。
目前也提供JAPANKURU限定的優惠折扣,可於預約時輸入以下優惠碼: JAPANKURU5off
預約流程參考
① 點選下列連結,進入庵an東京在旅遊體驗活動平台網站「Veltra」上的活動頁面。
▶︎日本文化體驗 庵an東京@Veltra
② 選擇希望的日期與時間(8:00/10:30/13:00/15:30/18:00)
※系統會顯示可預約時段
③ 輸入參加人數
④ 選擇體驗方案(僅和菓子/和菓子+抹茶體驗)
⑤ 線上完成付款(可使用信用卡)。付款前記得使用我們的優惠碼(JAPANKURU5off)喔!!!
完成以上步驟後,即可完成預約,當天依預約時間前往參加體驗即可。
若對其他類型的文化體驗有興趣,也可以在Veltra上查看更多相關活動。
手作體驗控的東京旅行好選項
這項活動本身並不需要花費太長時間,也不是特別熱鬧或華麗的行程,但在體驗過程中,卻能留下屬於旅行的一段細緻記憶。
如果想為東京之旅增添不同的節奏,或嘗試跳脫購物與咖啡巡禮之外的活動,這樣的和菓子與抹茶體驗,也會是一種值得納入考量的選項。或許在過程中,也能發現日本文化另一種貼近日常的面貌。
若有興趣,也可以透過Veltra平台找更多有趣的日本體驗,然後記得使用我們的優惠碼喔!
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由来自不同国家且现居日本的外国人组成的图文影音制作团队。透过走访日本各地,以不同文化圈的角度诠释「日本魅力」。社群平台上关注我们~ 简体中文版 小红书 974479572、微信号 japankuru 繁体中文版 IG @japankuru_tc 国际版 FB、IG、Twitter @Japankuru
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