2025 일본 여행 꼭 사야할 추천템|귀국 후 수면 케어엔 ‘네나이토’!
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해외여행은 즐겁지만, 평소보다 더 많이 움직이게 되다 보니 피곤해지거나, 익숙하지 않은 잠자리 때문에 수면의 질이 떨어지는 경우가 많죠… 여행 전이나 여행 중에도 숙면은 중요하지만, 무엇보다도 다시 일상으로 돌아가기 위해서는 여행을 마치고 집에서의 수면 케어가 중요!!! 그래서 이번에는 공식적으로 일본에서만 구매할 수 있는 인기 수면 케어 서플리먼트, ‘네나이토’를 소개해드릴게요. 일본 여행을 계획 중이라면 귀국하기 전에 꼭 챙겨보세요!
CONTENTS
수면 케어 서플리먼트 ‘네나이토’란?

특징① 아사쿠사의 독특한 건물로 유명한 ‘아사히’에서 출시한 ‘기능성 표시 식품’ 네나이토!!


아사쿠사의 독특한 황금 건물, 기억나시나요? 그 건물의 주인공 아사히가 만든 수면템이 바로 이번에 소개해드릴 ‘네나이토’ 랍니다. 아사히의 ‘네나이토(ネナイト(알약))’는 일본에서 사업자의 책임 하에 과학적 근거를 바탕으로 기능성을 표시한 ‘기능성 표시 식품(機能性表示食品)’에 해당합니다. 가장 큰 특징은, 아미노산 성분인 L-테아닌이 하루 권장 섭취량(4정 기준)에 200mg이나 들어 있다는 점이에요. L-테아닌에는 수면의 질(특히 기상 시 느껴지는 피로감이나 졸림을 줄이는 데 )에 도움이 되는 것으로 보고된 바 있습니다.
※ 네나이토는 일본 기준의 기능성 표시 식품으로, 한국의 건강기능식품으로 인증된 제품은 아닙니다. 구매 및 섭취 시 참고 바랍니다.
※ 실제 매장에서 판매 중인 제품 패키지와는 상이할 수 있습니다.
특징② 오직 일본에서! 처방전 NO! 간편하게 드럭스토어에서 구매 가능
네나이토는 공식적으로 일본에서만 구매 가능! 드럭스토어나 돈키호테 등에서 판매하고 있으니, 일본 여행 중이라면 꼭 한번 체크해보세요. 서플리먼트 제품이라 처방전 없이도 구매할 수 있다는 점도 큰 장점!
(판매처에 따라 제품을 취급하지 않는 매장도 있으니, 자세한 사항은 해당 매장에 직접 문의해 주시기 바랍니다.)
패키지 오른쪽에는 귀여운 달 모양 마크가 그려져 있어서, 처음 찾는 분들도 쉽게 발견할 수 있답니다.
특징③ 간편한 복용, 뛰어난 휴대성, 취향대로 고를 수 있는 다양한 용량까지!


한 번에 털어 먹기 좋은 알약 타입이라는 점도 네나이토의 큰 장점! 1일 4알을 기준으로 물이나 따뜻한 물과 함께 간편하게 복용하면 되기 때문에 복잡한 과정 없이도 매일의 수면 케어에 자연스럽게 녹여낼 수 있죠.

게다가 패키지도 작고 가벼워서 파우치에도 쏙 들어가는 휴대성까지 갖추었는데요. 별도의 보관 용기에 옮겨 담을 필요 없이, 본품 그대로 들고 다닐 수 있는 점도 주목할 만한 포인트입니다.
또한, 지퍼가 달린 패키지라 열고 닫기가 간편해 매일 복용할 때마다 번거롭지 않고 보관 할 수 있답니다.
게다가 필요에 따라 선택할 수 있도록 다양한 용량이 준비되어 있다는 점도 큰 장점이에요! 처음 접하시는 분들께는 1주일간 체험할 수 있는 7일분(28알)을 추천드리며, 일본 여행 중 사용해보고 마음에 들었다면 선물용이나 일상용으로 좋은 30일분(120알), 그리고 귀국 후에도 꾸준히 복용하거나 가족과 함께 나눠 쓰기 좋은 대용량 60일분(240알)까지 있어 용도에 따라 알맞게 선택할 수 있습니다.
※ 이 제품은 질병을 앓고 있는 분, 미성년자(18세 미만), 임산부(임신을 계획 중인 분 포함), 그리고 수유 중인 분을 대상으로 개발된 식품은 아닙니다.
복용 전 필수 체크 사항


네나이토는 간편한 알약 타입이라 매일 부담 없이 섭취하기 좋지만, 본격적으로 데일리 루틴에 넣기 전 꼭 확인해야 할 몇 가지 사항도 있어요.
우선, 하루 권장 섭취량은 4알입니다. 또한 고혈압 치료제 혹은 흥분제를 복용 중인 상황분이라면 본품의 섭취를 피하시길 바랍니다. 특히 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하는 것도 잊지 마세요! 이 제품은 질병을 앓고 있는 분, 미성년자(18세 미만), 임산부(임신을 계획 중인 분 포함), 그리고 수유 중인 분을 대상으로 개발된 식품은 아닙니다.

● 건강한 식생활을 위해 주식, 주반찬, 부반찬을 골고루 챙기는 균형 잡힌 식사가 중요합니다.
그리고 이 제품은 일본에서 질병의 진단, 치료, 예방을 위한 목적은 아니며, 특정 보건용 식품과 달리 소비자청 장관의 개별 심사를 받은 제품은 아니랍니다.
이럴 때 네나이토!
귀국 후 수면 케어에

귀국 후 다시 일상으로 돌아가는 시기에도, 그리고 평소의 매일매일 속에서도 ‘수면’은 정말 중요하죠. 그럴 때 일본에서 처방전 없이 간편하게 구매할 수 있는 ‘네나이토’를 생활 루틴에 한 번 더해보세요. 분명 다시 찾게 될 만큼 만족하실 거예요!
선물용으로도 ‘네나이토’!
또한 네나이토는 부담 없이 선물하기 좋은 일본 여행 기념품으로도 추천하고 싶어요. 예민한 밤을 보내는 대학생, 카페인 없이는 하루를 시작하기 힘든 직장인, 그리고 수면의 질 관리가 중요한 부모님 세대까지! 다양하게 활용할 수 있는 아이템이라 실용적이면서도 센스 있는 기념품을 찾는 분들께 강력히 추천하고 싶은데요.
일본 여행을 계기로 네나이토를 수면 케어 아이템으로 활용해보는 건 어떠세요? 들고 다니기 좋아 여행 중 혹은 귀국 전 공항의 드럭스토어에서 여러 개 구매해 직장 동료, 친구, 가족에게 센스 있는 선물로 활용하기에도 아주 좋답니다.
일본에 오신다면 꼭 아사히의 ‘네나이토’를 겟해보세요!
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도쿄에 거주하는 5개국적의 크리에이터로 이루어진 팀입니다. 홋카이도에서 오키나와까지 직접 발로 뛰고 촬영한 생생 일본 정보를 본 사이트와 블로그 SNS등에서 발신하고 있습니다. 네이버 블로그도 찾아주세용 (@재팬쿠루)